#العنايه ب البشره الدهنيه وكيفيه التعامل معها..البشره الدهنيه مشكله العديد من الفتيات والسيدات ذلك لان طبيعه هذه البشره وسماتها تختلف عن أنواع البشره الاخري ..فكونها دهنيه يجعلها أكثر أفراز للزيوت والدهون وبالتالي تصبح بيئه صالحه لظهور حب الشباب والبثور والرؤس السوداء وغيرها من المشكلات المؤرقه تلك المشكلات تؤثر بشكل سلبي ع جمال البشره وحيويتها وبالتالي يمكن أن تؤثر ع نفسيه المرأه وجمالها ...قد تتسألين عن افضل الطرق للعنايه ب البشره الدهنيه ..ولكن يجب أن تعلمي أن هناك عده أشياء يجب أن تفعليها مجتمعه وبأستمرار للحصول ع أفضل مظهر لبشرتك الدهنيه ..غسل البشره مرتين يوميا بأستخدام الغسول المناسب..استخدام سنفره مناسبه مره أسبوعيا..المدوامه ع الماسكات الجاهزه او المعده منزليا..الابتعاد عن الاطعمه المليئه بالدهون المشبعه وأستبدالها بالاطعمه الصحيه ذات ألياف العاليه والدهون المفيده كأوميجا3..الابتعاد عن المشروبات الغنيه بالكافين وأستبدالها بالاعشاب او القهوه الخاليه من الكافين..عمل مساج للوجه بأستمرار فذلك ينشط الدوره الدمويه..أستخدام مكعبات الثلج ع الوجه للتيضيق المسام..الابتعاد بقدر الامكان عن اشعه الشمس المباشره وإذا لزم الامر استخدمي الجل الواقي من الشمس..حاولي ألا تتعرضي للهواء الملوث والأدخنه والأتربه حتي لاتنشط البكتريا ع سطح بشرتك وتزيد من أحتماليه ظهور حب الشباب والبثور..أهتمي ببشرتك وتمتعي ببشره صحيه..